体检报告上的假病各类异常指标，常常让不少人心生恐慌，别慌担心患上严重疾病。体检深圳新闻网周深吉量上海中医药大学附属曙光医院主任医师崔松表示，报告体检报告中八种常见“病症”，上都大多只是假病人体衰老的正常岁月痕迹，并非严重疾病，别慌公众无需过度恐慌、体检自行诊疗。报告

——心脏瓣膜的上都轻度反流。崔松给出通俗比喻：“心脏瓣膜就像咱们家里的假病门，用了几十年，别慌合缝的体检地方有点小缝隙，有点漏风，报告放到瓣膜上就是上都深圳新闻网周深吉量导致血液漏回来那么一两滴，这叫生理性反流。”他解释，若日常爬楼、快走不会气喘，这种轻度或极微量的反流完全不用理会，这只是心脏的“鱼尾纹”，和心梗、心衰没有关联。

——颈动脉斑块。对于中老年群体高发的颈动脉斑块，不少人担忧斑块脱落引发脑梗。崔松指出，斑块是否稳定，关键不在于大小，而在于低密度脂蛋白胆固醇这一“冷血杀手”。单纯斑块且无严重血管狭窄的人群，无需专门针对斑块吃药，只需戒烟、控盐、管控血压，将低密度脂蛋白胆固醇控制在合理范围，斑块就会趋于稳定，不会轻易脱落。这一现象如同水管使用久了产生水垢，是血管老化的正常表现。

——动脉硬化。动脉硬化、血管钙化也是典型的衰老信号。很多人通过CT查出主动脉、冠状动脉出现点状钙化，便误以为血管病变严重。崔松表示，衰老不可逆，目前没有药物能让硬化的血管恢复柔软。若无不适症状，无需过度治疗，只需紧盯血压、血糖、血脂三项指标，避免血管进一步老化变脆，就是最佳干预方式。

——心脏早搏。不少人查出心脏早搏后忧心忡忡。对此崔松解释，人体心脏每日跳动约10万次，也会出现疲劳状态，偶尔早搏、心跳停顿大多是功能性的。若24小时动态心电图显示早搏仅数百次，且无头晕、黑矇、心慌心悸等不适，这只是身体发出的疲惫信号，无需服药。“最好的处方就是晚上11点前睡觉，少喝浓茶咖啡，心情好了早搏自然就消失了。”

——小于5毫米的肺结节。针对体检高频异常小于5毫米的肺结节，崔松介绍，这类结节90%以上为良性，大多是既往感冒、肺炎愈合后，或吸入粉尘后肺部留下的疤痕。医生建议定期随访，并非等待结节恶化，而是观察结节状态，若长期无变化，基本不会产生健康风险，无需过度焦虑。

——甲状腺结节。甲状腺结节如今检出率很高，呈现“十人五结节”的特点。崔松提醒，只要报告未提示砂粒样钙化、边界不清，且结节等级在3级及以下，基本为良性，无需盲目手术切除。保留良性甲状腺结节，更利于人体内分泌代谢运转。

——肝囊肿或者肾囊肿。肝囊肿、肾囊肿也让不少体检者心生顾虑。事实上，这类带“囊”的病灶本质是身体水泡。崔松表示，只要囊肿直径未超过5厘米，未压迫周边器官、未影响脏器功能，就属于无害的良性病灶。囊肿并非炎症，药物无法消除，定期B超复查即可，无需特殊治疗。

——非萎缩性胃炎。最普遍的非萎缩性胃炎，几乎人人或多或少存在。崔松坦言，人体长期进食五谷杂粮，胃黏膜难免出现轻微充血、水肿，临床上几乎没有绝对“光滑如镜”的胃部状态。胃镜报告中最正常的结果便是浅表性胃炎，若未感染幽门螺旋杆菌，且无胃痛、胃胀、嗳气等不适，这算不上疾病，规律饮食、细嚼慢咽即可养护胃部。

“我非常理解大家的焦虑，医学的本意是解决痛苦而不是制造焦虑。”崔松表示，大众无需过度纠结体检报告中的细微指标，与其终日忧心忡忡，不如专注管控慢性病、保持平和心态，科学养护身体健康。

来源：新华社微信公众号

记者：袁全、周心怡

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